Kinderen en echtscheiding: hoe kindercoaching met therapiehond helpt bij verwerking en emotionele balans

Claudy Verhees
14 jan
3 minuten om te lezen

Een echtscheiding is voor kinderen vaak een ingrijpende gebeurtenis. Wanneer ouders uit elkaar gaan, verandert hun vertrouwde wereld en kunnen emoties als verdriet, boosheid, angst en verwarring de overhand krijgen. Veel kinderen vinden het moeilijk om deze gevoelens te uiten en onder woorden te brengen.

Bij Dierbaar begeleiden we kinderen bij echtscheiding op een zachte en veilige manier. Met behulp van kindercoaching en therapiehond Duc/Joep helpen we kinderen omgaan met de emoties en veranderingen die een scheiding met zich meebrengt.

Wat doet een echtscheiding met een kind?

Geen enkel kind reageert hetzelfde op een scheiding. Wat je vaak ziet, is dat kinderen loyaal zijn aan beide ouders en zichzelf daardoor wegcijferen. Ze willen niemand verdriet doen en kroppen gevoelens onbewust op. Dit kan zich uiten in:

Verdriet of boosheid, soms zonder duidelijke aanleiding
Schuldgevoel
Angst om één van de ouders kwijt te raken
Teruggetrokken gedrag of juist druk en grenzeloos gedrag
Moeite met slapen of concentreren op school
Lichamelijke klachten zoals buikpijn of hoofdpijn

Eigenlijk laat het kind hiermee zien: ik snap het niet helemaal en ik weet niet goed wat ik hiermee moet.

Loyaliteit en innerlijke strijd bij kinderen na scheiding

Veel kinderen voelen zich tussen hun ouders geplaatst. Ze houden van allebei en willen geen partij kiezen. Zelfs wanneer ouders hun best doen om het kind buiten conflicten te houden, voelen kinderen vaak feilloos spanningen aan.

Kindercoaching helpt om deze innerlijke strijd bespreekbaar te maken. Niet door te oordelen of oplossingen op te leggen, maar door het kind te laten voelen: alles wat jij voelt, mag er zijn en is bespreekbaar.

Hoe kindercoaching helpt bij verwerking van echtscheiding

Bij Dierbaar kijken we niet alleen naar gedrag, maar vooral naar het gevoel daaronder. In een veilige en rustige setting krijgt het kind ruimte om:

Emoties te herkennen en te benoemen (verdriet, boosheid, angst, verwarring);
Te ontdekken dat het niet verantwoordelijk is voor de scheiding;
Gevoelens te uiten zonder iemand pijn te doen;
Om te gaan met veranderingen, zoals twee huizen of nieuwe regels;
Weer vertrouwen te voelen in zichzelf en de situatie.

We werken laagdrempelig, ervaringsgericht en afgestemd op het tempo van het kind.

De kracht van therapiehond Duc en/of Joep.

Tijdens de sessies is therapiehond Duc of Joep aanwezig. Hun rustige en warme aanwezigheid zorgt ervoor dat kinderen zich sneller veilig voelen. Duc of Joep oordelen niet, stellen geen vragen en reageren puur op wat zij aanvoelen. Dit zorgt voor een laagdrempelige setting waarin kinderen zich sneller openstellen.

Met Duc/Joep

ervaren kinderen rust en ontspanning;
leren ze spanning in hun lichaam herkennen en loslaten;
oefenen ze met grenzen aangeven en nabijheid toelaten;
voelen ze onvoorwaardelijke acceptatie.

Dit maakt het vaak makkelijker om ook woorden te geven aan wat er van binnen speelt.

Wat kun je als ouder doen?

Als ouder wil je je kind beschermen, maar soms weet je niet hoe. Een paar helpende aandachtspunten:

Blijf herhalen dat de scheiding niet de schuld is van je kind;
Geef ruimte aan alle gevoelens, ook boosheid of verdriet;
Praat niet negatief over de andere ouder in het bijzijn van je kind;
Houd waar mogelijk vast aan routines;
Wees beschikbaar en luister, zonder meteen te willen oplossen.

En onthoud: hulp inschakelen is geen teken van falen, maar van zorg en liefde.

Tot slot

Een scheiding verandert het leven van een kind, maar het hoeft het kind niet blijvend te raken. Met de juiste ondersteuning kunnen kinderen leren omgaan met hun gevoelens en veerkracht ontwikkelen.

Bij Dierbaar Kindercoaching met hond begeleiden we kinderen op een laagdrempelige, zachte, respectvolle, natuurlijke manier in deze moeilijke periode. Met aandacht, rust en de steun van therapiehond Duc/Joep, zodat kinderen weer vertrouwen krijgen in zichzelf en hun omgeving.